早年經(jīng)歷

1971年圣誕節(jié)的第二天，萊托出生在美國路易斯安那州伯西爾小鎮(zhèn)上的一個貧困家庭，他母親是美國凱真白人（從法國移民到美國路易斯安那州的阿卡迪亞人）的后代。萊托很少談及他的生父，原因是“那個男人”很早就離開了萊托和大兒子香農(nóng)，再婚后沒多久就去世了。萊托的外公是美國空軍，所以他的童年跟隨母親和外公在部隊遷徙中度過，用他的原話說，就是“居無定所”。萊托的母親是嬉皮文化的忠實擁護(hù)者，她鼓勵兩個兒子反抗習(xí)俗和當(dāng)時的政治，母親鼓勵兒子們“追尋夢想”。萊托先考取了費城藝術(shù)大學(xué)的視覺藝術(shù)專業(yè)，但在選修了電影課程后發(fā)現(xiàn)自己更喜歡電影，由于當(dāng)時費城藝術(shù)大學(xué)不允許他轉(zhuǎn)系，他只好又重新申請了另一所大學(xué)：紐約視覺藝術(shù)學(xué)院（SVA）的導(dǎo)演攝影系，在紐約視覺藝術(shù)學(xué)院就讀期間，萊托接觸了大量紐約視覺藝術(shù)先鋒人物，為了繳納學(xué)費，他不得不做模特、同時在俄羅斯人的餐廳打零工，1991年，萊托希望更早投入電影行業(yè)，同時也因為厭倦了身邊同學(xué)吸毒成風(fēng)的生活，辦理退學(xué)后，懷揣幾百塊錢，背著雙肩包，一路搭便車從紐約來到了洛杉磯。剛開始的闖蕩洛杉磯的生活并不順利，萊托睡過馬路，合租過小公寓，幾個月后終于獲得出鏡機會，開始了演藝生涯。1993年萊托出演了青春片《我所謂的生活》（My So-Called Life），女主角是克萊爾·丹妮斯，這部劇雖然提前被砍，但卻在一代美國人心中留下深刻的青春印象，并影響了當(dāng)時一大批青少年的審美   。此后萊托片約不斷，但他不愿公司將自己塑造成美國青春偶像甜心，于是拒絕了當(dāng)時的熱門片約，轉(zhuǎn)而接拍了歐洲小眾的獨立文藝片。1998年杰瑞德萊托和哥哥Shannon Leto共同組建的搖滾樂隊三十秒上火星30 Seconds To Mars得到了與唱片公司簽約的機會，由于當(dāng)時缺乏經(jīng)驗，沒有請律師審查合約，同時也因資歷淺顯，缺乏談判籌碼，倆人當(dāng)即倉促簽約，這為2009年唱片公司以違約為借口起訴樂隊要求賠償巨額違約金而埋下禍根   。

演藝經(jīng)歷

在萊托成為“30秒上火星”樂隊主唱之前，他曾短暫地出現(xiàn)在一些電視劇集里，這其中就包括他同克萊爾·丹尼斯一起出演《我所謂的生活》。雖然他后來出演了《搏擊俱樂部》和《美國精神病人》等名片，但他真正意義上的大銀幕處女作是1995年一部叫做《戀愛編織夢》的溫情家庭片   。

1998年，萊托和他的哥哥Shannon Leto組成“三十秒上火星”搖滾樂隊。

1999年，與小羅伯特·唐尼合作拍攝短片《Black and White》出演一位同性戀教師Casey與唐尼飾演的角色相戀。同年，客串由大衛(wèi)·芬奇執(zhí)導(dǎo)，布拉德·皮特、愛德華·諾頓合演的《搏擊俱樂部》，片中飾演Angel Face。

2000年，參演《日落大道》飾演Glen Walker。

2002年，再度與導(dǎo)演大衛(wèi)·芬奇合作，客串影星朱迪福斯特主演的驚悚片《戰(zhàn)栗空間》。同年還與科林·法瑞爾合作，客串驚悚動作片《狙擊電話亭》，飾演科林·法瑞爾扮演的公關(guān)的客戶，一位名叫Bobby的明星，但其戲份在院線公映的版本中被最終刪除。同年，歷經(jīng)在洛杉磯各餐廳酒吧趕場駐唱四年之后，萊托的“三十秒上火星”搖滾樂隊與維京唱片簽約，同年發(fā)行了第一張同名專輯《30秒上火星》。萊托并不只是樂隊的主唱，在第一張專輯里，他包括了除了鼓手之外幾乎所有的工作，樂隊的成名曲也出自他之手   。

2004年，重回影壇與導(dǎo)演奧利弗·斯通，演員科林·法瑞爾、安吉麗娜·朱莉合作出演史詩傳記片《亞歷山大大帝》，片中飾演亞歷山大大帝的摯友兼情人赫費斯迪安   。

2005年，杰瑞德·萊托的“三十秒上火星”搖滾樂隊的第二張專輯《A Beautiful Lie》發(fā)行。

2007年，為飾演人物傳記片《第27章》中謀殺披頭士樂隊成員約翰·列農(nóng)的癡狂歌迷馬克·大衛(wèi)·查普曼一角，萊托在不到兩個月的時間里瘋狂增重67磅   。

2009年，杰瑞德·萊托的“三十秒上火星”搖滾樂隊在英國制作人Flood及Steven Lily white的幫助下發(fā)行了第三張專輯《This Is War》   。此外，他還主演科幻文藝電影《無姓之人》，扮演成年時和118歲的主人公Nemo   。

2012年1月19日，杰瑞德·萊托和朱麗安·摩爾出現(xiàn)在柏林時裝周Hugo Boss的2012秋冬時裝發(fā)布會現(xiàn)場   。

2013年，杰瑞德在《達(dá)拉斯買家俱樂部》扮演一個有異裝癖的同性戀艾滋患者，和主角一起運轉(zhuǎn)一個地下藥莊，為許多艾滋患者提供非法但有效的治療   。杰瑞德·萊托憑《達(dá)拉斯買家俱樂部》獲第71屆金球獎劇情類最佳男配角獎和第86屆奧斯卡最佳男配角   。

2013年5月21日，杰瑞德·萊托的“三十秒上火星”搖滾樂隊的第四張專輯《Love Lust Faith+Dreams》（愛欲信+夢）全球發(fā)行   。

2014年，杰瑞德·萊托所執(zhí)導(dǎo)的音樂紀(jì)錄片《Artifact》于4月26日首現(xiàn)電視屏幕，于當(dāng)晚11點在美國有線電視臺VH1和Palladia臺中同步播放   。2014年8月8日，杰瑞德·萊托的“三十秒上火星”搖滾樂隊聯(lián)手樂隊林肯公園與AFI樂隊（作為嘉賓）開始25場同臺合作巡演   。

2016年，杰瑞德·萊托出演《自殺小隊》，在片中飾演小丑   。主演知名藝術(shù)家安迪·沃霍爾的傳記影片《沃霍爾》   。同年杰瑞德萊托執(zhí)導(dǎo)紀(jì)錄片《Great Wide Open》，全片共5集，萊托通過采訪和加入全球頂級攀巖運動家一起探尋戶外運動，人生哲理，以及生態(tài)和諧等主題。  

2017夏季，杰瑞德萊托所在樂隊“30秒上火星Thirty Seconds To Mars”和Muse樂隊在北美共同舉辦夏季巡演。

2017年8月22日，30秒上火星Thirty Seconds To Mars發(fā)布新單曲《Walk On Water》。單曲名字靈感源于《圣經(jīng)》故事里“耶穌在大海的水面上行走”的著名神跡，寓意只要心存信念，即便奇跡也能實現(xiàn)。該單曲將作為萊托執(zhí)導(dǎo)的紀(jì)錄片《A Day in the Life of America》紀(jì)錄片的配樂。  

2018年4月6日，30秒上火星Thirty Seconds To Mars發(fā)布第五張錄音室專輯，同時也是該樂隊的最后一張專輯《America美利堅》，杰瑞德·萊托表示這并不意味樂隊就此解散，而是指今后不出意外的話，樂隊不打算再以“專輯”的形式發(fā)布新歌。該專輯和以往作品相比，曲風(fēng)更加多元化，邀請了眾多音樂人和DJ的合作，加入了大量電音元素，配合該專輯還將發(fā)行萊托執(zhí)導(dǎo)的紀(jì)錄片《A Day in the Life of America 譯名：美國一日》，專輯歌曲將作為該紀(jì)錄片的原聲帶，旨在反映當(dāng)下的美國生活，從政治、經(jīng)濟、文化、娛樂、思想、飲食、科技等方面涵蓋百態(tài)。專輯封面采用高飽和度的底色配上近期美國最具代表性的關(guān)鍵詞，樂隊鼓手Shannon Leto香儂·萊托（杰瑞德·萊托Jared Leto的哥哥）首次獻(xiàn)唱，曲目是Remedy。  

2018年6月，確認(rèn)主演索尼的蜘蛛俠衍生電影《莫比亞斯》   。

2020年8月11日，將出演《創(chuàng)》系列的第三部《創(chuàng)：戰(zhàn)紀(jì)3》（暫定名）電影并兼任制片人。  

2021年1月29日，將主演Apple TV+的新劇《WeCrashed》并兼任執(zhí)行制片人，劇中將飾演WeWork創(chuàng)始人亞當(dāng)·諾依曼   ；5月10日，主演的電影《古馳家族》殺青   。

個人生活

1999年，杰瑞德·萊托與卡梅隆·迪亞茲相戀，2000年訂婚，2003年分手。

2004年，杰瑞德·萊托與斯嘉麗·約翰遜相戀，兩人于2005年分手   。