電視劇女特警第4集劇情介紹： 特警隊挑戰與成長    海邊訓練突發危機 

食堂王叔熱情地介紹說，他那里供給的小籠包、糊辣湯、豆槳等早飯，皆為每日早晨親手制作，確保新鮮美味，絕對不會讓大家受委屈。但是，程菡玥一行人卻遲遲沒有動筷。王叔關心地詢問是否不合口味，并表示愿意根據他們的喜好立刻準備。程菡玥趕忙感謝回應，表明喜愛并安排王叔無須勞神，同時鼓勵戰友們珍惜隊長與師兄們的關懷，趁著熱就餐，從而更好地投入訓練。

另一邊，彭鷹翔前去支隊長處要求簽字，隊長痛快答應，令彭鷹翔非常意外。隊長直言，最初對彭鷹翔的訓練能力心存疑慮，但上級領導的肯定讓他安心許多，并賦予彭鷹翔先行處理事件后上報的權限。彭鷹翔對于此事轉變覺得不適應，甚至希望隊長可以恢復往日的嚴厲批評。

海邊訓練的時候，嚴峻安排大伙兒歇息，沒想到有些人不小心掉入坑中。這時，一群持槍人員突然冒出，氣氛驟然緊張。程菡玥等人快速反應，拿起手中的訓練槍，雖沒有實戰演練威力，但亦展示出昂揚斗志。彭鷹翔及時趕來，面對對方質疑其破壞潛伏偵察任務的指責，他亮出了自己是026特別突擊隊老兵身份。

他們隸屬于中國狼牙特戰旅，由長官哈丹巴特爾帶隊。總參謀長認識彭鷹翔，并建議雙方進行一場較量。彭鷹翔征詢隊友意見，雖然對方身體健壯，但程菡玥等人決定知難而上，呈現特警風彩。特別突擊隊中幾個請假未回的隊員也被緊急召回參戰。

較量分成混合格斗與槍擊兩個部分。混合格斗過程中，戰果與董春雷陸續出戰，均不敵對手。槍擊測試則更加特殊，是一場信賴和技能的多重磨練。男隊圓滿完成，而女隊代表聶如佳因心理壓力過大選擇放棄。

比賽之后，隊友們心情低落。程菡玥嚴厲強調，做為特警隊員，應勇于面對挑戰，并非關鍵時刻膽怯。她話語激勵了大家，隊友隨后投入到了更加刻苦的訓練當中。

此外，齊大夫在逛街的時候遭遇不測，與威廉孫一同被嫌疑犯綁架至加工廠。彭鷹翔收到消息時迅速行動，他扮成心理醫生與劫匪談判，巧妙安排珀飛帶上監控攝像頭潛入，以掌握實際情況。為營救人質，彭鷹翔主動要求以自己交換齊大夫等女性人質。