電視劇陪你逐風飛翔第19集分集劇情介紹：羅曉意回歸逐風隊，邵北笙發狠去訓練

如果羅曉意不向隊里面做檢討的話，那么莊教練不會答應羅曉意歸隊，即便是上面的領導發話了也不行。逐風的隊員們知道了莊教練的情況也都幫著莊教練說話，并且希望羅曉意能夠寫檢討，否則逐風隊不能做到一視同仁也就沒有辦法服眾。張主任考慮到了其他隊員的情緒，最終決定羅曉意暫停歸隊。

蕭寒擔心羅曉意的情況，最后被停職了。蕭教練收拾東西準備離開，羅曉意不明白他為什么這么做。羅曉意覺得他這樣做，大家都會覺得是自己把蕭教練逼走了，但是蕭寒希望羅曉意明白她成為冠軍并不是為了自己。沈爭一和朱樂樂也從蕭清的空中得知了，為什么蕭教練這么對待羅曉意，原來他和羅曉意的哥哥是最好的朋友。當年也是羅曉楓救了蕭教練，后來自己卻溺水在湖里。

蕭教練告訴了沈爭一自己的位置，后來沈爭一就去找了蕭教練，然后說了自己母親曾經也是滑冰隊員的事情，蕭教練聽了之后打算去查一查。第二天的時候莊閱跟大家說了蕭教練停職的消息，羅曉意也來到了現場跟莊教練道歉，同時說了自己之前做的事情都是自己的決定，與蕭教練無關，希望大家不要散播謠言。

沈爭一餓了打電話說想要吃媽媽做的飯，后來沈爸把沈母支開，把冰箱里面的吃的拿了出來。結果王麗敏出來之后發現了，又把東西重新拿回來冰箱里面。王俊要去上冰了，朱樂樂給他加油。李密在賽場上的單人滑十分的厲害，臺下傳出了一片歡呼聲。邵北笙去訓練的時候摔倒了許多次，李密看到了之后有些擔心邵北笙的情況。

回到了宿舍之后李密說邵北笙跳不起來的原因是因為邵北笙怕了，人都要自我保護意識，所以邵北笙需要戰勝生存的本能。邵北笙受過傷差點斷送職業生涯，所以不可能對邵北笙沒有造成一點影響。邵北笙嘴硬沒有承認，后來又親自去了滑冰場訓練。

李密和莊教練來到了賽場外圍，李密覺得邵北笙對自己太狠了。莊教練很感激李密幫助邵北笙，同時也支持兩人有一場真正的比賽。朱樂樂不斷的問王俊在干嘛，王俊感到有些奇怪。朱樂樂在話劇社本來想要約王俊過來，結果到最后王俊拒絕了。

沈爸在家里面鬧絕食，后來半夜的時候王麗敏故意煮了一碗面過來，她已經同意孩子沈爭一回來了。沈爸高興的把面條吃完了，然后把這件事情告訴了沈爭一。沈爭一回到了家之后，王麗敏給沈爭一做了許多好吃的，同時說起了沈爭一滑冰的事情。她不希望沈爭一繼續滑冰，就算是她學習畫畫都比滑冰好。但是沈爭一覺得即使王麗敏這么說自己，沈爭一也不想要放棄自己滑冰的夢想，沈爭一一個人回到了房間。沈爸說起了王麗敏的不是，后來王麗敏說起了自己當年滑冰受傷的事情，她不希望自己的女兒走上自己的老路。